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wii fitのすべて
wii fitでできること
wii fitでｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ！
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wii fitのｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞは、wiiﾘﾓｺﾝを使って行います。wiiﾘﾓｺﾝには、加速度ｾﾝｻｰという機能があって、これが万歩計代わりになります。なので、wiiﾘﾓｺﾝを腰周辺のﾎﾟｹｯﾄに入れて画面を見ながら足踏み運動をします。ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞｺｰｽは、３つの長さがあります。そして、ｺﾞｰﾙすると燃焼率という項目で結果を測定します。速く足踏みをすれば燃焼率も上がります。ｱﾊﾟｰﾄなどでは、下の住民の迷惑にならないようにﾖｶﾞﾏｯﾄなどを敷いてﾌﾟﾚｲすることをオススメします。
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